Reeducação Alimentar

Aline Angela Nutricionista Comportamental e Funcional

Com qual abordagem da nutrição você se identifica?

A nutrição funcional trabalha com o equilíbrio químico e metabólico, analisando a origem das doenças.

A nutrição comportamental lida com as emoções associadas à comida e a forma como você se alimenta.

A nutrição convencional foca em calorias e nutrientes, enxergando a alimentação como um menu a ser seguido.

Vamos trabalhar com a abordagem que encontra as raizes dos seus problemas

Pela união entre a nutrição funcional e a comportamental baseada em evidências científicas, vamos direto ao ponto, sem invenção de moda, sem enrolação, sem jogar dinheiro e tempo fora tentando seguir uma dieta atrás da outra.

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Nutrição funcional pela abordagem comportamental

Primeiros passos

Você vai preencher um questionário antes da nossa conversa. Ele serve tanto como cadastro, quanto para ganharmos mais tempo juntas.

Como são as consultas

Cada sessão é estratégica. Você vai aprender como cuidar dos hábitos e da alimentação. Vou te explicar o que está acontecendo com seu corpo e criaremos juntas o passo a passo para mudanças. A primeira consulta dura até 1h.

E o que acontece depois?

O plano de ação é entregue logo após a consulta porque faço todos os cálculos, ajustes e análises enquanto conversamos. Tudo que você me conta é essencial.

ENDOCRINOLOGIA

METABOLOGIA

NEUROCIÊNCIA

GASTROENTEROLOGIA

Nada de restrições malucas ou "dietas de gaveta" por aqui

Você vai receber planos de ação personalizados a partir do que gosta, do que consegue e do que precisa comer, respeitando seu paladar e sua rotina, sem que você precise passar fome ou ficar sem comer o que gosta para ver resultados.

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Nutricionista Clínica para Reeducação Alimentar Aline Angela Carvalho de Araujo

Um grão de areia só vira pérola porque incomodou

O desconforto que você está sentindo com sua saúde e seu corpo te trouxe até a solução.

Como todo processo de mudança, a reeducação alimentar exige constância, mas é possível seguir por um caminho mais gostoso do que a contagem diária de calorias e preocupação constante com comida.